- Starrett, Kelly
- Cordoza, Glen
Werde ein geschmeidiger Leopard
- Die sportliche Leistung verbessern, Verletzungen vermeiden und Schmerzen lindern
- Gebunden,
- Aktualis. u. erw. Ausg.,
- riva Verlag
- (2016)
36,00 €
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Menschen wollen Leistung erbringen, aber fehlerhafte Bewegungsmuster können den Körper blockieren. Oft bleiben diese leistungslimitierenden Faktoren sogar erfahrenen Trainern verborgen. Werde ein geschmeidiger Leopard macht das Unsichtbare sichtbar. Kelly Starrett zeigt in diesem Buch seine revolutionäre Herangehensweise an Beweglichkeit und Erhalt der Leistungsfähigkeit und liefert den Masterplan für effektive und sichere Bewegungsabläufe in Sport und Alltag. Hunderte Schritt-für-Schritt-Fotos ...
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DETAILS
- Werde ein geschmeidiger Leopard
- Die sportliche Leistung verbessern, Verletzungen vermeiden und Schmerzen lindern
- Starrett, Kelly, Cordoza, Glen
- Gebunden, 480 S.
- m. farb. Abb.
- Sprache: Deutsch
- 280 mm
- ISBN-13: 978-3-86883-770-4
- Titelnr.: 55995142
- Gewicht: 1670 g
- riva Verlag (2016)
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