Vagusnerv aktivieren für mehr inneren Ausgleich und Stressabbau im Alltag. Großer Praxisteil autogenes Training. Mit vielen Übungen für den Alltag und Anleitungen für Meditation, Klopfen, Yoga, Atemübungen die Selbstheilungskräfte aktivieren. Innerer Ausgleich und Stressabbau für mehr Wohlbefinden. Hast du schon vom Vagusnerv gehört? Dieser 'Ruhe- oder Erholungsnerv' steuert Funktionen im Körper, die ihn dabei unterstützen, zu regenerieren. Er lässt sich durch Übungen aktivieren. Möchtest Du inn ...